Автор: Ким Наталья Константиновна
Издательство: Сейприс, 2005 г.
Аннотация к книге "Идеальная грудь (DVD)"
Видеофильм "Идеальная грудь" представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома.
Видеофильм включает в себя различные экспресс-комплексы (со штангой, гантелями, с весом тела) для проработки мышц груди. А также "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц груди.
Видеофильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся - авторская методика "как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополнением к серии книг "Фитнес от Натальи Ким". Этот видеофильм поможет Вам, приобрести идеальную грудь и хорошее самочувствие.
Автор сценария и режиссер-постановщик: Наталья Ким.
Продолжительность программы: 41 минута.
Без возрастных ограничений.
|
